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piano piano tornerò come prima 🤞🏻❤️
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59 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1323 kcal
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Gord: 35,37g | Prot: 59,47g | Carbs: 192,47g.
Café da Manhã: Kellogg's Special K Classic, Colussi Granturchese, Balocco Zeropiù Fiocchi d'avena e Farina di Riso, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nescafe Caffè per Latte. Almoço: Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Pane Comune, Barilla Pasta, Sugo di Pomodoro, Parmigiano Grattugiato. Jantar: Pizza Patate. Lanches/Outros: Banana, Scotti Crock e Gusta Venere. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de emma_05.
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