Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
|
45,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1527 kcal
|
Gord: 41,08g | Prot: 50,16g | Carbs: 231,41g.
Café da Manhã: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Селяночка Хлеб Столичный, Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Село Зелёное Молоко 3,2%. Almoço: Додо Пицца Куриные Кусочки, Додо Пицца Сырные Палочки с Песто, Додо Пицца Пицца Гавайская. Jantar: Chupa Chups Мармелад Бомбсы, SPAR Кальмар Сушеный , Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Красная Цена Кешью Жареный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mrklz
|