Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 setembro 2023
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57,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1729 kcal
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Gord: 42,66g | Prot: 58,22g | Carbs: 270,68g.
Café da Manhã: Pepaya, Roti Panggang. Almoço: Tumis Kangkung, Ikan Asin, Nasi Putih, Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Jantar: Kerupuk Makanan Ringan, Es Teh, Nasi Goreng. Lanches/Outros: My Roti Roti Isi Cokelat, Kentang Panggang, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Dua Kelinci Tic Tac, NutriSari Jeruk Peras, Nutriboost Rasa Strawberry. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de putripi
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