Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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627 kcal
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Gord: 23,49g | Prot: 50,97g | Carbs: 53,71g.
Café da Manhã: Café, CCGL Leite em Pó Desnatado, Melão Amarelo, Ovo Mexido, Banana Prata. Almoço: In Natura Tomate, Peito de Frango, Batata Inglesa Crua. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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