Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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56,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Gord: 28,32g | Prot: 61,65g | Carbs: 87,24g.
Café da Manhã: Banana da Terra, Café com Açúcar, Subway Tomate, Quatá Ricota Fresca, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Suco de Maracujá, Brócolis Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Peito de Frango. Lanches/Outros: Quatá Ricota Fresca, Bauducco Torrada Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelzinh4
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