Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
79,6 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1282 kcal
|
Gord: 57,27g | Prot: 59,14g | Carbs: 137,23g.
Café da Manhã: Aguacate, Vaca Blanca Leche Evaporada, Café, Cos o Lechuga Romana, Jamón de Pavo, Queso Tipo Americano o Cheddar, Hellmann's Mayonesa Light, El Molino Blanco de Mateo Pan de Linaza. Almoço: Picadillo, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde, Frijoles Cocidos, Philadelphia Queso Crema Rebanadas, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Zarzamora, Frambuesas, Helado de Fruta. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LeslyOn
|