Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Gord: 70,55g | Prot: 169,83g | Carbs: 172,96g.
Almoço: AH Maaltijdsalade Gegrilde Kip, Groentensoep, Vers Geperst Sinaasappelsap. Lanche da Tarde: Milbona High Protein Drink Vanilla, Brie, AH Kipfilet Beleg, AH Bakkersbrood. Jantar: Jumbo Caesar Dressing, AH Bakkersbrood, Carpaccio. Ceia: AH Protein Mousse Karamel. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helena0567
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