Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Gord: 41,58g | Prot: 108,90g | Carbs: 200,91g.
Café da Manhã: Get Pro Pudding , Tesco Tuna & Cucumber Sandwich. Almoço: Swedish Collagen, Greggs Pumpkin Spice Latte Regular, Latte Coffee, Bananas , Tesco Baby Spinach, Dynabar Chocolate Fondant . Lanches/Outros: Itsu Salmon Full House. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de olsste
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