Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
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63,8 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1822 kcal
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Gord: 68,76g | Prot: 114,95g | Carbs: 176,95g.
Café da Manhã: Fair Cape Full Cream Peaches and Cream Yoghurt , Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Fair Cape Low Fat Milk, Jungle Oats. Almoço: Nestle Peppermint Crisp, Woolworths Sliced Beechwood Smoked Ham, Tomato Sauce (Canned) , Woolworths Pickled Onion, Cheddar Cheese, Woolworths White Sourdough Bread with Rye Flour. Jantar: Rose Wine, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Sesame Oil , Onions , Green String Beans, Carrots , Red Sweet Pepper, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Lanches/Outros: Ferrero Nutella, Fuji Apples, Fair Cape Low Fat Milk. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sorceress1976
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