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Guten Morgen,
könnte besser laufen, aber ich mach nichts anderes im Moment, von daher nehme ich es als Umbaumaßnahmen an und hoffe, dass sich bald wieder was mehr bewegt. Vielleicht liegt es daran, dass ich seit 2 Wochen nicht wirklich fit bin.
Ich wünsche euch einen schönen Freitag und ein noch schöneres Wochenende 🤗
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61,2 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1734 kcal
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Gord: 82,44g | Prot: 52,11g | Carbs: 200,72g.
Almoço: St. Alpine Original Vinschgauer, Edeka Bio Vegane Leberwurst, Gurke (mit Schale). Jantar: Combino Spaghetti (Gekocht), Vemondo Bio Tofu Natur, REWE Passierte Tomaten, Extra Natives Olivenöl. Lanches/Outros: Macadamia-Nüsse. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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