Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1233 kcal
|
Gord: 43,17g | Prot: 141,89g | Carbs: 52,95g.
Café da Manhã: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Bombbar Casein. Almoço: Огурец (без Кожуры), FitnesShock Protein Cookie Crispy Strawberry & Corn, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана, ВкусВилл Биточки Индейка-Овощи Вкусвилл, ВкусВилл Льняное Масло, Болгарский Перец, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Bombbar Casein. Lanches/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Живой Продукт Урбеч Семян Тыквы, Зеленый Чай, ВкусВилл Клубничный Джем с Эритритом, Геркулес Геркулес Монастырский, FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Eleoneva
|