Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
95,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 30,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
912 kcal
|
Gord: 33,59g | Prot: 67,88g | Carbs: 86,15g.
Café da Manhã: ВкусВилл Манго, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Яйцо (Целое), Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%. Almoço: Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Дома Куриный Бульон, 3 Glocken Макароны Die Magich, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы с Бананом. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twimc
|