Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
53,7 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 45,28g | Prot: 109,77g | Carbs: 136,41g.
Café da Manhã: ВкусВилл Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Ашан Шампиньоны, Сливочное Масло, Волжанин Белок Яичный, Viola Сыр Laplandia Легкий, Магнит Помидоры Черри. Almoço: ВкусВилл Курабье Бакинское, ВкусВилл Пицца Гавайская, ВкусВилл Куриное Филе с Диким и Бурым Рисом. Jantar: Gustodoro Томаты Протертые , Barilla Spaghetti N.5, Самокат Фарш Говяжий. Lanches/Outros: Магнит Слива, Campina Сливки Порционные, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Villa Krim Вино Столовое Сухое Белое. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de miss.valeriia
|