|
пт 22.09
|
111,4 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 16,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
952 kcal
|
Gord: 40,07g | Prot: 56,87g | Carbs: 92,00g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Микоян Ветчина из Куриной Грудки, Nature's Bounty Fish Oil, Колос Хлеб Стойленский с Морской Капустой, ULISS Цикорий Сублимированный Uliss, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Almoço: Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной, Гречка с Мясом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Пекинской Капусты. Jantar: Яблонька Равиоли с Адыгейским Сыром и Шпинатом . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2013ta
|