Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 setembro 2023
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1277 kcal
|
Gord: 56,83g | Prot: 110,70g | Carbs: 71,84g.
Café da Manhã: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Яичный Белок, Сыр Пармезан (Твердый). Almoço: Real Сырники Классические, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Суп, Бахетле Голень Куриная без Кожи. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vladvikk97
|