Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 março 2015
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90 kg
Perdidos até agora: 40,1 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1145 kcal
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Gord: 66,37g | Prot: 120,61g | Carbs: 18,35g.
Café da Manhã: Scala Mussarela, Cofril Presunto Cofril. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Alface, Repolho. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de laraduartemartins
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