Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 54,11g | Prot: 103,67g | Carbs: 181,53g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Molde Blanco, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Mantequilla con Sal, Milbona Queso Edam, RealValle Jamón Cocido Extra. Almoço: Hacendado Tomate Frito, Huevo, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Arroz Blanco. Jantar: Hacendado Queso Rallado 4 Quesos, La Selva Bacon, Hacendado Jamón Cocido Natural, Cebollas, Freshona Tomate Frito, Hacendado Masa Fresca Pizza de Cereales y Semillas. Lanches/Outros: Kiwi, Nestlé Papilla 8 Cereales 0%, Miel, MyProtein Proteína en Polvo. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Saraal91
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