Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2148 kcal
|
Gord: 100,12g | Prot: 75,20g | Carbs: 257,66g.
Café da Manhã: Глобино Колбаски для Гриля, Арбуз. Almoço: Чипсы из Лаваша, Верес Икра Баклажанная, Гречка Отварная. Jantar: Чипсы из Лаваша, Глобино Колбаски для Гриля, Суп Куриный с Рисом. Lanches/Outros: Варенье, Жареное Яйцо, Сахар, Какао-Порошок (Несладкий), Шоколад, Арбуз, АВК Конфета . mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de atyu1236
|