Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1667 kcal
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Gord: 49,16g | Prot: 100,02g | Carbs: 192,66g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37,5g), Kaffee mit Milch, Cappuccino. Almoço: Viva Vital Gemüse Frikadellen, Kaffee mit Milch, Satori Basmati-Reis Gekocht . Jantar: Chia-Samen, Milbona Kefir 1,5%, Viva Vital Gemüse Frikadellen. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katjuscha-P
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