Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1550 kcal
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Gord: 87,79g | Prot: 75,01g | Carbs: 125,25g.
Café da Manhã: Добрый Апельсиновый Сок, СВ Люля-Кебаб в Лаваше. Jantar: Лэнд Филе Индейки по-Французски, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Lanches/Outros: Орехи Кешью. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de я_хyдею
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