Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1178 kcal
|
Gord: 71,37g | Prot: 59,26g | Carbs: 66,08g.
Café da Manhã: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Жареное Яйцо, Помидоры, Колбаса Докторская. Almoço: ВкусВилл Молочный Шоколад с Протеином, Злаками, Изюмом , ВкусВилл Салат Фриссе, ВкусВилл Паштет Мясной с Печенью Индейки и Грушей, Finn Crisp Криспы Ржаные, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . mais...
|
Ganhando 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lyalya2013
|