Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 setembro 2023
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1850 kcal
|
Gord: 93,67g | Prot: 100,31g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Яичный Белок, Желтый Сладкий Перец, Сыр Сулугуни, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Almoço: Плов с Говядиной, Салат из Свеклы с Сыром, Чечевичный Суп. Lanches/Outros: Власна Випічка Круасан с Шоколадом. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Corystuvach
|