Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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608 kcal
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Gord: 12,80g | Prot: 55,61g | Carbs: 64,57g.
Café da Manhã: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, Acqua, Caffè Espresso, Pascoli Italiani Latte Proteico, Prozis Real Whey 100% Isolate, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Prozis Fiocchi di Avena. Almoço: Delizie del Sole Spinaci Fogliolina, El Tequito Tortilla Wraps Garlic, Aia Tacchino Cotto al Forno. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de minteyer
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