Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 21,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1461 kcal
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Gord: 62,86g | Prot: 67,15g | Carbs: 148,01g.
Café da Manhã: Oeuf Mollet. Almoço: Thon, Maki Avocat. Jantar: Baguette, Fromage Bleu ou Roquefort, Président Crème Fraîche Entière, Filet Mignon de Porc, Pommes de Terre Vapeur. Lanches/Outros: Dardenne Noir 100% Dattes Graines de Courge Sésame Toasté, Alpro Soja Mangue . mais...
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Perdendo 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de blackbird77144
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