Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
88,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1755 kcal
|
Gord: 71,89g | Prot: 53,55g | Carbs: 224,69g.
Café da Manhã: Помидоры, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая, Льняная Каша с Кедровыми Орешками Гринвей, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, ВкусВилл Изделие Х/Б «Прованс» с Куркумой и Паприкой, Banana Republic Бананы в Шоколадной Глазури. Almoço: ВкусВилл Йогурт Сливочный со Свежей Голубикой, Сосиски Классические с Молоком. Jantar: Dr. Korner Хлебец Бородинский, Печеные Овощи, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. Lanches/Outros: Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Coffee Like Латте (300мл), Перекресток Улитка со Шпинатом и Сыром . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luba.cheremisina
|