Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2205 kcal
|
Gord: 78,38g | Prot: 91,56g | Carbs: 273,12g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst. Almoço: Gut & Günstig Donauwellen. Jantar: Lachsnudeln. Lanches/Outros: Freeway Iso Sport. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fjg major
|