Jornal de m._aylis, 20 set 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
48 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2613 kcal Gord: 93,33g | Prot: 55,77g | Carbs: 370,11g.   Café da Manhã: Canderel Vanilla, Eco + Yaourt Nature. Almoço: Canderel Vanilla, Eco + Yaourt Nature, Maggi Fond de Veau, Action Zéro Noodles. Jantar: Haribo Purple Cola Pik, Auchan Muffins Tout Chocolat, Look O Look Sucette, Netto Biscuits Pour le Petit Déjeuner Pépites de Chocolat et Cacao, Auchan Mini Tartelettes Chocolat et Lait , Pommes, Canderel Vanilla, Delisse Yaourt Nature, Sangria, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Planet Sushi California Thon Cuit, Planet Sushi Maki Avocat Cheese. Lanches/Outros: Concombre (avec Peau), Pommes, Hollywood Chewing Gum Chlorophylle. mais...
1486 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 2,1 kg por Semana

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