Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
|
58,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1291 kcal
|
Gord: 54,48g | Prot: 54,40g | Carbs: 145,47g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Creme Le Mare Снежный Краб, Вареное Яйцо, Короваево Молоко 3,2%, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Коломенское Лаваш Тандырный. Almoço: Коломенское Лаваш Тандырный, Простоквашино Сметана 15%, Яхонт Квас Трапезный, Яндекс Лавка Набор для Окрошки с Курицей. Jantar: Рот Фронт Батончик Номер 1, NAR Гранатовый Сок, Global Village Огурцы Маринованные, Сельдь Соленая, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Магнит Слива, Мандарины, Куриное Филе Вареное, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Хлебзавод 2 Булки Городские. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKVla
|