Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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101,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1968 kcal
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Gord: 54,08g | Prot: 97,15g | Carbs: 261,68g.
Café da Manhã: Kaffee, Pink Lady Äpfel, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Joghurt aus Entrahmter Milch 1,5% Fett. Almoço: Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Jantar: Rapsöl, All Seasons Pfannengemüse Asiatische Art, Basmati-Reis (Gekocht), Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Coca-Cola Zero Koffeinfrei, Gut & Günstig High Protein Schoko Pudding, Foodtastic Power Cake Yoghurt, Monster Zero. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mr. GO
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