Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 setembro 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 47,12g | Prot: 84,17g | Carbs: 104,52g.
Café da Manhã: Äpfel, Kaffee mit Milch. Almoço: Ja! Bauernbrot (55g), Ja! Minis mit Edelschimmel. Jantar: Frosta Schlemmerfilet Brokkoli Mandel, Kirschtomaten, Zwiebeln, Leinöl, Eisbergsalat, Radieschen, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Lanches/Outros: Christinen Limette, KitKat Chunky Peanut Butter. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jule153
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