Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2015
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1179 kcal
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Gord: 46,15g | Prot: 47,59g | Carbs: 145,30g.
Café da Manhã: Koło Serek Wiejski. Almoço: Piątnica Serek Wiejski. Jantar: Domowe Bigos z Młodej Kapusty, Jabłko, Marchewki, Kasza Jęczmienna (Gotowana). Lanches/Outros: Tort Bezowy, Kinder Kinder Chocolate, Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej. mais...
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1530 kcal
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Exercício:
Compra do Supermercado - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mermaidxx
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