Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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99,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 34,42g | Prot: 103,58g | Carbs: 90,61g.
Café da Manhã: Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade. Almoço: Nestle Optifast Professional Suppe Tomate/Gemüse/Kartoffel-Lauch, Haselnüsse, Rispentomaten, Cremisee Harzer Käse, Salakis Feta Light. Jantar: Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade. Lanches/Outros: Nestle Optifast Professional Drink Vanille/Kaffee/Schokolade, Dennree Frische Fettarme Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de verrin1
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