Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
89 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Gord: 47,76g | Prot: 85,17g | Carbs: 186,66g.
Café da Manhã: Банан, Nut Story Арахисовая Паста , Овсяноблин. Almoço: Помидоры, Запеченный Картофель, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Jantar: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Оливковое Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Равис Желудки Куриные в Собственном Соку. Lanches/Outros: Самокат Йогурт 1,5%, Банан. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de melissa118811
|