Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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498 kcal
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Gord: 29,13g | Prot: 20,25g | Carbs: 41,29g.
Café da Manhã: Marul, Dost Süzme Peynir, Domatesler, Yumurta Omleti, Patates Püresi, Salatalık, Siyah Zeytin. Almoço: Nestle %60 Bitter Çikolata. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ali71durak71
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