Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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62,9 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 3,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1480 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 102,39g | Carbs: 140,99g.
Café da Manhã: Califia Farms Organic Almond Milk Unsweetened, Birch Benders High Protein Pancakes, Now Real Foods Chia Seeds, Sports Research Collagen Peptides, Organic Valley Organic Half & Half. Almoço: Real Appeal Chinese Chicken and Broccoli, Chinese Fried Rice, Egg Roll with Beef and/or Pork. Jantar: Green String Beans, Baked Potato (Peel Eaten), World Catch Wild Salmon. Lanches/Outros: Snyder's of Hanover Sourdough Nibblers, Twin Dragon Almond Cookies (1). mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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