Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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69,5 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 87,17g | Prot: 144,69g | Carbs: 166,42g.
Café da Manhã: Сгущенка, Сырники, Coffee Like Латте (300мл). Almoço: Мясновъ Перец Фаршированный. Jantar: Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом , Бутерброд с Красной Икрой, Лента Креветки Королевские Вареные. Lanches/Outros: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Победа Трюфель Classic, Царка Йогурт Земляника. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de erah0575
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