Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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50,5 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 57,59g | Prot: 104,99g | Carbs: 126,94g.
Café da Manhã: Магнит Сыр Фасованный «Тильзитер», Окей Яблоко Гренни Смит. Almoço: ВкусВилл Гречка с Овощами, ВкусВилл Медовик с Брусникой, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя, Bombbar Протеиновый Батончик Almonds. Jantar: FITKIT Protein Chocoron Latte, Ёбатон Jamy Pie, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. Lanches/Outros: Chikalab Chika Biscuit Banana Brownie. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de wpnaps
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