Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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90,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 50,17g | Prot: 82,95g | Carbs: 191,08g.
Almoço: Knorr Rahm Soße, K-Classic Gnocchi, Kürbiscremesuppe, Parmesan (Gerieben). Jantar: Senf, Balsamico, Aldi Körniger Frischkäse, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Räucherlachs, Junge Frühlingszwiebeln, Rucola . Lanches/Outros: Bahlsen Pick Up!, Taste To Go Wrap Hähnchen Tomate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Obeleo
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