Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
66 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg.
Ainda faltam: 12,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
915 kcal
|
Gord: 26,79g | Prot: 44,19g | Carbs: 123,64g.
Café da Manhã: Dimes Karışık Meyve Nektarı, Küp Şeker, Kıymalı Yumurta, Beyaz Leblebi, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Nimet Kepekli Ekmek. Jantar: Çiğköfte Dürüm. Lanches/Outros: Bugido Adora Bademli Dondurma. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de duygu52m
|