Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 33,9 kg.
Ainda faltam: 26,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Gord: 52,13g | Prot: 78,80g | Carbs: 201,29g.
Café da Manhã: Bliss Salted Caramel Whip Bar, Nestle Cheerios, Sainsbury's Semi-Skimmed Milk. Almoço: Pom-Bear Original Potato Snacks, Sainsbury's Basics British Wafer Thin Ham, Sainsbury's Lighter Mature Grated Cheese, Sainsbury's Olive Spread, Warburtons Soft Brown Sandwich Thins, Sainsbury's Jazz Apples. Jantar: Tesco Charlotte Potatoes, Pork Roast (Lean and Fat Eaten). Lanches/Outros: Skinny Dream Choc Toffee Bar, Skinny Dream Salted Caramel Bars, Sainsbury's Red Seedless Grapes. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de PurpleBow
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