|
Прочитала свой дневник за 2021-22 годы. Отличное руководство к похудению. Почему же я снова поправилась на 10 кг? Я переехала в, другую страну, тут жаркий климат и очень много фруктов, которые и выбили меня из низкоуглеводного режима. Сейчас с трудом пытаюсь в свой прежний поток войти.
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|