Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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955 kcal
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Gord: 21,58g | Prot: 51,35g | Carbs: 102,64g.
Café da Manhã: Coop Pastasalat med Røget Laks, Whitepro Æggehvider, Rema 1000 Hamburgerryg, Schulstad Kernegrov, Agurk (med Skræl). Almoço: Bønnekødsovs, Whitepro Æggehvider, Basmati Ris (Kogte). Jantar: Rema 1000 Hamburgerryg, Mozzarella Ost (Delvis Skummetmælk), Rema 1000 Toastbrød, Kødsovs, Power Potato. Lanches/Outros: Popz Majskerner. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pessoa160
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