Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 91,85g | Prot: 116,96g | Carbs: 106,72g.
Café da Manhã: Buko Balance, Aldi Protein Wrap, Hüttenkäse. Almoço: Milsani Creme Leicht, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gemischter Salat mit Dressing, Chili Con Carne mit Bohnen. Jantar: Güldenhof Hähnchenbrust Filetstücke, Edeka La France Ziegenfrischkäse-Taler, Gemischter Salat mit Dressing. Lanches/Outros: Nomoo Kakaoeis, Weintrauben, ESN Designer Bar Fudge Brownie. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anika0609
|