Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
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65,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 69,88g | Prot: 99,38g | Carbs: 156,58g.
Almoço: 광일제과 뉴꾀돌이, 무생채, 콩나물무침, 양파, 배추김치, 달걀, 메밀전병, 굽네치킨 오리지날치킨. Jantar: 꼬막, 깻잎나물, 무생채, 대파, 배추김치, 양파, 삶은 계란, 콩나물무침. Lanches/Outros: 롯데 빼빼로 오리지널. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de coffesoda
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