Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 setembro 2023
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 22,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1101 kcal
|
Gord: 35,83g | Prot: 67,97g | Carbs: 126,39g.
Café da Manhã: Папина Лавка Паштет из Куриной Печени, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Домик в деревне Сметана 15%, Белогорье Печенье Сахарное, Чай, Пятерочка Банан, Овсяноблин, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Папина Лавка Паштет из Куриной Печени, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Jantar: Макфа Макароны Отварные, Салат с Курицей. Lanches/Outros: Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 13579065
|