Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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63,5 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1505 kcal
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Gord: 40,43g | Prot: 117,26g | Carbs: 163,46g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hähnchenbrust, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust Classic, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Mozzarella Light, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Äpfel, Wurzener Haferflocken Zart. Jantar: Knusperone Müsliriegel Dunkle Schoko. Lanches/Outros: Leitungswasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee, Kaffee, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de BETZCKE
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