Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 90,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3384 kcal
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Gord: 73,23g | Prot: 211,34g | Carbs: 454,75g.
Café da Manhã: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Casa Giulia Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Enervit Protein Bar 38%. Almoço: Mandorle, Pesca. Jantar: Hosomaki, Temaki Salmone Avocado, Uramaki Salmone Avocado, Gunkan, Nigiri Salmone, Tonno, Branzino, Salmone. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tafa01
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