Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1369 kcal
|
Gord: 41,76g | Prot: 138,27g | Carbs: 111,80g.
Café da Manhã: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Сырники, Bonduelle Красная Фасоль, Доброфлот Горбуша Натуральная. Almoço: Сырники, Перловая Каша, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Jantar: Сырники, Barilla Макароны Вареные , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|