Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1331 kcal
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Gord: 40,09g | Prot: 125,77g | Carbs: 112,20g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Molico Leite Zero Lactose, Growth Supplements Whey Concentrado. Almoço: Vagem Cozida, Peito de Frango. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Molho Branco, Brócolis Cozido, Peito de Frango. Lanches/Outros: Pão Francês, Manga Palmer, Ovo Mexido. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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