Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 setembro 2023
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82,7 kg
Perdidos até agora: 27,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1002 kcal
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Gord: 48,33g | Prot: 71,94g | Carbs: 59,85g.
Almoço: Avocado, Géramont Cremig Leicht 16%, Dr. Almond Rheinisches Bauernbrot, Pink Lady Äpfel, K-Classic Käseaufschnitt Light. Jantar: Ja! Ananasstücke, Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Dr. Almond Mini Berliner & Donuts. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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 Comentários
schön Tag liebe ungeschminkt 😘
18 set 23 por membro: De Sarah
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danke sarah, werd gleich erstmal mein spätstück richten, brotzeit mit kääässsseee 🤣 und nem äpfelchen
18 set 23 por membro: #ungeschminkt
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Käse und Äpfel sind ne geile Kombi oder Weintrauben 😄😄😄
18 set 23 por membro: De Sarah
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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